Aquello donde focalizas tu atención se expande ¿Cuántas veces lo has escuchado o leído?
Es verdad. Es como cuando te compras un coche, digamos rosa y de repente empiezas a ver coches rosas por todas partes. El cerebro tiene un filtro, sí como los de Instagram, se llama Sistema de Activación Retícular. Pero ojo, no lo controla tu mente consciente, sino el subconsciente, cómo el 96-98 % de tu vida, aunque no lo creas, es increíble pero cierto. NO ERES CONSCIENTE CASI LA TOTALIDAD DE LO QUE RIGE TU VIDA.
Así que tenemos que aprovechar el 4-2% que sí podemos controlar.
Otro dato es la Ley del Espejo, son cuatro pero básicamente hoy te escribo sobre una muy importante que es que reflejas afuera lo que hay dentro de ti. Tu vida es un reflejo literalmente de tu interior. Entonces sumando esas dos leyes nos da como resultado: AQUELLO EN LO QUE TE FOCALIZAS SE EXPANDE.
Como un diapasón, que vibra con las notas de un instrumento.
¿Cómo cambiar tu atención si estás viviendo una situación jodida? A mí se me olvida muchos días, pero poco a poco voy siendo cada vez más consciente y es estando en el AHORA, en el momento presente. Intento ocuparme del momento, fallo muchas veces, ya te lo digo. Somos humanos y es muy importante no olvidar que estamos aquí para aprender. Otras herramientas que me encanta usar son los subliminales, meditación, respiración y la hipnosis.